Crackers Saludables

Con lo rico y sano que es el hummus o el guacamole este es el acompañamiento ideal

No exagero si les cuento que podría vivir a guacamole y a hummus. Es que me gustan muchisimo!

El tema es que todo lo que existe para dipear, es super procesado, o poco saludable. Así que después de probar muchas recetas, y combinaciones, al fin pude dar con esta que es mi favorita. Lo negativo es que son altamente adictivos. Yo les avise!

Manos a la obra!:

  • 1 tz de harina de avena

  • 1 cda de aceite de Coco

  • 1 cdita de Aceite de Oliva

  • 1 cdita de semillas de sesamo

  • 1 cdita de semillas de amapola

  • 1/4 tz de agua

  • Sal Marina a gusto. ⠀

Ahora simplemente unimos todos los ingredientes, hacemos la masa, y estiramos con palo de amasar.

 

Dale la forma que quieras, y tirale un poco mas de sal por arriba y al horno 15´ o hasta que estén doraditos!

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Sobre mí

Este es mi blog, con todo lo que me gusta hacer.

Cocinar, viajar y hablar mucho, pero esta vez lo vuelco en letras, para poder compartirles todo.

 

 

© 2019 by Maxi Aj.